服务升级，莲塘街道长者服务中心推出银龄系列服务，助力幸福生活！

深圳市罗湖区莲塘街道长者服务中心由深圳市雍美养护服务有限公司承接运营，致力于为社区老年朋友们提供一个温馨、活力的社交和活动平台。从10月8日起，中心推出了一系列银龄活动，让老年人展示才华、交流心得、结交新朋友、丰富精神文化生活，享有“老有所学”、“老有所乐”的幸福退休生活。

“金曲传唱，旋律人生”银龄歌唱系列活动

唱歌对老年人的身心健康有很多益处，是一种简单而有效的活动，包括增强肺活量、锻炼大脑、天然的“快乐荷尔蒙”，以及放松身心、提高自信等。无论是喜欢经典老歌还是现代流行曲，老年朋友们都可以一展歌喉，享受音乐的乐趣。

“莲步舞动，塘韵绽放”银龄舞蹈系列活动

舞蹈不仅是一种艺术形式，也是一种极好的锻炼方式。舞蹈活动为舞蹈团队提供联系、展示的场地设施，为舞蹈爱好者提供学习、交流的平台，从广场舞到交谊舞，让长者们在舞动中保持身体健康，享受社交的乐趣。

“思维乐园，岁月印记”银龄益智系列活动

益智活动是一种专为老年人设计的智力锻炼活动，通过丰富多彩的游戏和互动环节，激发他们的思维活力，提升记忆力和认知能力。参与益智活动，老年人不仅能够保持大脑活力，预防认知衰退，还能结交新朋友，享受愉快的社交时光。

“足浴艾灸，养生之道”银龄保健系列服务

保健康复服务旨在为老年人提供全面的健康管理和康复服务。活动内容丰富多样，在专业指导下进行沐足、艾灸、推拿、按摩等保健服务，促进身心健康。同时，活动还注重社交互动，为老年人提供了一个交流互动的平台，有助于缓解孤独感，提升生活质量。

“朗朗书声，心灵之旅”银龄朗诵系列活动

朗诵读书会，一个温馨而充满活力的文化聚集地。在这里，岁月沉淀的声音遇上经典文字的韵律，交织出别样的风采。每周相聚，老朋友们以声传情，诵读古今诗词、名篇佳作，不仅丰富了精神生活，更促进了彼此间的情感交流。

“健康养生，智慧生活”银龄知识系列讲座

养生知识讲座深入浅出地讲解老年人常见疾病的预防与管理，包括高血压、糖尿病、骨质疏松等，提供科学饮食、适量运动的实用建议。我们还将分享心理健康维护的重要性，教授简单有效的放松技巧，助力老年朋友享受幸福晚年。

“古艺留芳，岁月留香”银龄非遗系列活动

长者非遗体验活动，是一场致敬传统、连接岁月的文化盛宴。中心社工带领长者近距离接触并亲手尝试非物质文化遗产项目，如漆扇、拓染、团扇等，感受匠心独运与岁月沉淀之美。通过互动交流，不仅丰富了长者的精神文化生活，更促进了传统文化的传承与发展，让古老技艺在新时代焕发新生，让长者在动手实践中回味往昔，享受文化带来的乐趣与满足。

莲塘街道长者服务中心诚挚邀请社区内多才多艺、热爱生活的老年朋友们加入银龄系列，无论是资深的爱好者还是初学者，都能在这里找到属于自己的乐趣和成长。

莲塘街道长者服务中心

2024年12月30日

免责声明：该文章系本站转载，旨在为读者提供更多信息资讯。所涉内容不构成投资、消费建议，仅供读者参考。